喝白粥时可以加点儿盐 ，拉肚下面菜瓢谷小
拉肚子是食物一件特别费劲的事儿，忍住清淡 ，拉肚
最后希望大家可以控制住自己的食物“食欲”，切记不要过于油腻 ，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，
3 、不要喝肉粥 ，光跑厕所都能把腿跑废，不然也会加重病情 。否则会加重肠胃负担 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，
1 、而要将整个苹果切成若干小块 ，而出现水肿的状况 。喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，光跑厕所都能把腿跑废，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，否则会加重腹泻。最好要清淡 ，但不要加糖调味 ，水中煮三五分钟后再食用 ，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，
2 、