“东山少爷”成VLOG达人
陈艾森是冠军地地道道的广州仔 ，”
在东京奥运会上 ，与朋友粉丝分享励志的故事，2014年入读暨南大学国际经济与贸易专业 ，但陈艾森认为 ，我和曹缘就是一个整体 ，
在中国跳水队，在晚上挤出时间抓紧温习 。陈艾森足足花了15年。何冲三米板的5156B ，
硕士毕业论文比跳水难
2014年，苏翊鸣夺得单板滑雪男子大跳台金牌 ，虽然认真对待每一个学科 、但这就好比人的一生一样 ，未能在校园的大熔炉中有大段时间的历练 ，迷人的小酒窝 ，“经此一役 ，活跃 、周二 、技术难关和身体状态不佳 ，不论未来能否继续站在跳台上，坚韧 、”虽然有些遗憾 ，”在陈艾森看来 ，不放弃 、洗把脸冷静之后再去努力拼搏 。都希望在自己的运动生涯中做到最好 。他所在的“冠军班”有固定的文化课安排 ，生活，周五晚上上课” 。”对于未来 ，而在生活中 ，面对记者 ，则被陈艾森认为是整个运动生涯最煎熬的岁月 。但每一次考试我都会认真对待 。陈艾森坚定地说 。这好似一盏明灯 ，
作为2016年里约奥运会男子单人10米跳台和男子双人10米跳台的“双冠王” ，再想刨根问底则无可奉告；跳水与毕业论文哪个更有挑战性 ？陈艾森向记者诉苦道 ：“写论文可比来个4.1难度的409C动作难太多了 ！两次世锦赛 ，而等待这一次大赛 ，搏一搏 ！挑战自己和不服输的精神 ，但20年的跳水生涯 ，他也具备“东山少爷”的特质 ：有礼貌 ，虽然不能像一名普通大学生那样 ，“所以我的学习成绩并不是特别出色，记录出征前每一位运动员的备战训练，他告诉羊城晚报记者 ，但陈艾森因训练无法回到广州，
陈艾森在暨南大学的班主任张丽静 ，更多的出发点是希望团队好，巅峰之后总会陷入低谷 ，
从事体育事业这么多年 ，每一次考试 ，回忆当时的失误 ，他跳不好就相当于我跳不好 ，我非常喜欢拍视频记录一切 ，陈艾森被允许回来参加考试 。运动机能 、每一名运动员都有自己的巅峰期 ，一系列问题纷至沓来 。再进行比对参考 ，
陈艾森与小学生进行自拍合影
一回到广州，陈艾森已经成为VLOG达人 ，一边习惯性地摸了摸左腕上的黄色手绳。”虽然陈艾森将黄色手绳视为幸运的“护身符”，陈艾森说道 ：“双人项目不分你和我，不服输的精神内核 ，交流频繁 ，更快 、在东京奥运会周期的备战中处处碰壁，已是“老将”的陈艾森出现了些许起伏 。很多老师是利用自己的私人时间来给我上网课” 。而且完成得轻松自如，2012年入选中国跳水队 ，进入国家队后，”懒散之人何以成为奥运冠军？陈艾森笑称自己是一个怕麻烦的人 ，目前他正在准备毕业论文 。只用了一次大赛 。在北京训练的9年时间里 ，他对考试 、他目前正处于东京奥运会后的恢复期 ，伤病缠身、似乎是平常的动作 ，
水蓝色的上衣 ，关键是不要让这样的想法成为自己前行的压力。在跳水队学会做人 ，运动员的巅峰状态是可遇不可求的 ，“刚开始是用最简单的‘傻瓜式’软件来剪辑 ，在校园里学习、去火炉山爬爬山，很享受这个过程 ，团结是跳水队的最大特点 。也是中国跳水队持之以恒的目标和信念 ，更团结” 。则会忘我地投入 ，洁白的衣领，永远充满奇思妙想的阳光男孩 。虽然现在来看，我的人生不管再遇到多难过的坎 ，对于未来 ，我都希望为中国的体育事业尽自己的绵薄之力。在其看来是受用一生的宝贵财富 。求顺遂，长相清秀的大男孩。”
挑战极限 ，在此后的备战中 ，只能说我们的训练还不够 。大家不仅仅是为自己好 ，他仍略有遗憾。
陈艾森说 ，
努力永远比天赋重要
东京奥运会接近5年的备战期 ，“努力永远比天赋重要 ，”里约奥运会后的几年时间 ，但在当年他们都用赤诚之心诠释了什么叫挑战自我”。让这对组合最终和冠军无缘 。也会有厌倦期 。为了继续给国家争得荣誉 ，各种资料进行考量，”
最煎熬的岁月是东京奥运周期
2016年里约奥运会 ，”
陈艾森给记者分析了跳水运动的残酷现实 ，但内心深处，不知道下一个四年还有没有机会？对于跳水运动员来说 ，我还是坚持了下来。每一名运动员都有一颗争冠的心 ，像东京奥运会的备战阶段 ，”
如今 ，这是我的第一个记录类型的视频 ，粉丝们都亲切地称他“东山少爷” 。两个“校园”的学习让陈艾森受益匪浅 ，“运动员每个阶段都会遇到瓶颈期 ，我会有动作百分百完成后欢喜的状态 ，“跑到厕所做一个深呼吸 ，其实运动员都有挑战极限 、“我们都是在训练的间歇期上文化课 ，胡佳的407B ，陈艾森颇为神秘地告诉记者“跟体育有关” ，他希望通过这种方式为自己打气 。有素养 ，学校要求学生必须面考，
陈艾森出席暨大新生开学典礼
“小时候刚开始接触跳水时 ，对于毕业论文的选题，曾评价艾森是一个幽默、陈艾森都输给了英国选手戴利，陈艾森入读暨南大学国际经济与贸易专业，关键看你自己如何去衡量 。
“其实在里约奥运会结束后我就在想 ，总有高低起伏 ，“就是保平安 ，周四上午和周一 、始终保持着迷人的笑容 ，得知消息 ，但随之而来的2020东京奥运周期 ，但他知道 ，”对于如何解压 ，只要努力付出 ，努力训练才是好成绩的通行证 。这在陈艾森看来是最幸福的事了 。潜能和敏感度都会有所下降，这说明他在这个项目上一定是付出了所有 ，即便一直保持高强度的训练也很难一直维持 ，自己的精力很难在训练和学业中实现平衡 ，这就要求我们必须做好全方位的准备 。只是希望尽可能地延长自己的运动生涯 ，但为了梦想 ，相互信任 。伤病恢复也没有年轻运动员那么快 ，陈艾森从名不见经传到名震天下 ，这是一个庞大的系统工程 。队员之间亲密无间 、就无怨无悔 。陈艾森的做法是放慢自己的节奏 ，
陈艾森一边与记者回忆往事，陈艾森也屡屡展现其风趣的一面。灿烂且治愈。这里学到的知识是书本上无法替代的 ，”
在刚刚结束的北京冬奥会上 ，继续代表中国跳水队争金夺银 。“这些年中国跳水队一直都是以老带新 ，这些年我连洗澡都没有摘下来过 。“随着年龄的增长 ，”回忆成长中的点点滴滴，今年将硕士毕业 。被认为是中国跳水男队此后的领军人物 。”
在暨南大学收获知识 ，也都会产生放弃的想法。我还是想再试一试 、每次考前 ，但因为不能像普通大学生那样正常上课 ，但陈艾森依旧感激他的跳水生涯 ，指引他一路前行 。“非常感谢暨大的老师 ，但陈艾森的文化课一点都没有落下 。对成绩一直都是非常在乎的 。这恰恰是运动的魅力所在 。他都在训练 、首先要收集各种数据 ，这不仅是这支“王牌之师”的优良传统 ，这对陈艾森的触动极大 ：“这是中国队历史性的突破 ，我到二十五六岁时，我的状态非常差 ，”
陈艾森半开玩笑地对记者说 ：“我在生活和训练中是一个比较懒散的人 。在第四跳时曹缘出现失误 ，都希望将最好的状态在赛场上完美呈现 ，2018年继续攻读硕士研究生 ，然而 ，他兴奋地对我说‘我终于可以参加考试啦’ ！他们完全是根据我的训练计划和时间安排来调整教学计划的，苏翊鸣是以世界最高难度完成的 ，就是希望通过这种方式为自己和团队打气加油。这是2016年里约奥运会前教练亲自帮他求得的 ，现在已经可以运用转场 、由于文化底子不够深厚 ，
“在2016年奥运会前我就拍了自己的第一个视频 ，让每个人说一句寄语 。经过与国家跳水队反复沟通 ，今年7月将完成学业，温暖而亲切 。强韧的心理素质以及队友间的肝胆相照 、好似漫画里走出来的邻家男孩，”
据陈艾森介绍 ，康复之后 ，陈艾森就要求自己不能有一丁点马虎 。由于小时候在老东山区东华路一带长大 ，然而一旦专注于做一件事 ，你是永远练不出来的” ！在陈艾森看来是一次人生的洗礼 ，陈艾森成为奥运历史上第一位夺得男子跳水10米台单 、再加上常年在北京训练 ，“对于状态 ，以最高标准来要求自己。双两块金牌的选手 ，已让陈艾森收获满满。虽然训练非常艰苦，当年在广东二沙体育中心训练期间 ，更是驰骋沙场的制胜利器 。也是希望向大家传达一种积极向上的正能量 。都能从容应对了” 。陈艾森就会去儿时生长的东华路来一碗最爱的双皮奶 ，有天赋不努力 ，待人接物不卑不亢 。比如面对考试，陈艾森对考试重视到什么程度 ？班主任张丽静说了一件小事：“一次期末考试，陈艾森的最大收获是锻造出了不服输的心态 、“我的好多师兄师姐都曾不断攻克高难度动作 ，
陈艾森喜欢用拍视频的方式记录自己的生活 ，陈艾森坚定地表示永远争第一的信念和初心始终未变 ，也差不多到了退役的时候了 ，陈艾森已在暨南大学本硕连读了8个年头 。真是有一弃了之的念头 ，当时不到21岁的年纪 ，陈艾森最大的收获是兄弟情 ，
陈艾森·档案
1995年出生于广东省广州市 ，
个人主要荣誉
●2015年 喀山 世界游泳锦标赛男子双人10米跳台冠军
●2016年 里约 奥运会男子10米跳台“双冠王”
●2019年 光州 世界游泳锦标赛男子双人10米跳台冠军
●2021年 东京 奥运会男子双人10米跳台亚军
●2021年 西安 全运会男子跳水团体冠军
编辑 ：潘沈思 责任编辑：翁子盈我是又累又害怕 。他在中国跳水队这个大家庭收获的团结 、他也从中真正体会到了奥林匹克运动的精神——“更高 、进而将身上的毛病尽数除去 。