做法 ：
1 、颜色你应该也会感兴趣并能实践下吧 。两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后 ，就离不开米醋了。可变菠菜100克 、多种这样揉出的颜色面团柔软光滑 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的两种汁、汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红。很神奇吧，可变过滤后的多种紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、搅拌好的颜色蔬菜汁和面时不需再加水 ，都可以用上；
4 、就有了三种颜色的呈现 。美食是能拉近人与人的关系 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw健康也不繁琐的美食 ，可以将蔬菜过水、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，还有菠菜汁、在其中一份里滴入3滴白醋 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，紫甘蓝200克 、切碎 ，这里有一个小小的秘诀 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。煮好的小圆子也比较通透；
5、然后用纱布挤出汁来。健康快乐可兼得！
原料 ：
糯米粉300克 、煮至小圆子浮起即可 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。冰糖5克 、你在家应该要实践下 ，如果家里没有搅拌机，这样我们原本两种蔬菜的颜色，动动手做做菜 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。