糖、龙虾盐 、仁豆放下姜，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉，龙虾姜 、仁豆

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、腐羹水淀粉、龙虾葱 、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐 ，葱花煸匀即可

龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆鸡精、腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，龙虾鲜抽 、仁豆油 、腐羹剪去虾钳，蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净 ，料酒 、龙虾500克、