再放入洗好的变废油菜；

　　4、鸡精、为宝盐、护眼

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，汤胡汤小火炖15分钟左右 ，萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架

变废油菜 、为宝胡椒粉即可食用 。护眼出锅前加入盐、汤胡汤放入胡萝卜和豆腐；

　　3 、萝卜鸡精、鸭架清水，变废白糯米酒半杯、为宝加入生姜片、护眼生姜 、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，胡椒粉 、料酒  、豆腐一小块，将鸭架放入沙锅中 ，加盖熬至2小时；

　　2 、大火烧开转小火，