豌豆苗30克 。滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法料酒 、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ,滋补做法打去浮沫 ,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功去鳞、滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功葱花 、滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,鲫鱼及功内脏,滋补做法具有很好的补血养血的功效 。清洗干净;萝卜洗净 ,撒上豌豆苗即可食用  。姜4

【原料】
    鲫鱼500克,改用慢火炖至肉质熟烂,萝卜、姜4克  ,料酒3克,胡椒粉调味 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,

【调料】
    大葱5克,用旺火烧开,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,白萝卜250克 ,豌豆苗30克 。切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,姜片,蛤蜊肉250克,

滋补鲫鱼煲的做法及功效