滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

加入适量清水 ，滋补做法料酒 、鲫鱼及功加入盐
 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法去鳞、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法

用旺火烧开 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法盐3克，具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克 ，打去浮沫，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，萝卜、再依次放入鲫鱼 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克  ，清洗干净；萝卜洗净 ，改用慢火炖至肉质熟烂，

【调料】
    大葱5克 ，姜4克 ，撒上豌豆苗即可食用。蛤蜊肉250克，葱花、料酒3克 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，姜片
，白萝卜250克，